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助孕妈妈水肿饮食注意事项

时间:2018/11/12  点击量:
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  待到妊娠中后期,很多身边的人都会关心助孕妈妈,有没有出现浮肿啊?为什么会听到这样的关心方式呢?因为浮肿对助孕妈妈来说,相对还是比较普通的反应,所以,即使出现了水肿的,也不要太紧张,不要形成压力了,反而伤了胎儿。而水肿了,要注意避免少吃些什么呢?我们下面就来了解下。


  一般助孕妈妈可能觉得水肿,就不要再多喝水了,其实是不对的,因为助孕期间下肢水肿是子宫压迫或者是因为摄取太多盐分,盐分所含的钠会使体内水分滞留所造成的,并不是喝太多水的关系,所以助孕还要适量的喝水。那其它饮料可以代替水吗?比如茶,饮料甚至可不可以少喝一点的红酒来调剂下生活呢?肯定是不行的。

  浓茶、饮料里面多含有咖啡因、可乐宁等生物碱,助孕妈妈喝后会出现恶心、呕吐影响胎儿正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。而酒中含有乙醇,对人体器官有一定的毒性,它可以通过胎盘进入胎儿体内,使婴儿出生后智力低下,对宝宝造成致命的伤害。

  另外,在助孕最初半个月左右,也不提倡吃太多酸,因为酸性过量,不仅对助孕妈妈带来伤害,最重要的是会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。比如醋,或者山楂,而且山楂对子宫有收缩作用,若孕妇大量食用山楂及其制品,就会刺激子宫收缩,严重的可导致流产。

  当然,还有很多注意的地方,希望助孕妈妈可以多花些时间去了解。

  

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